AI Dream睡眠监测app官方最新版从传统的闹钟唤醒到现在的智能睡眠监测，我们的睡眠方式正在经历着一次革命。在这个领域，是一款领先的软件，它提供了一系列的功能和特点，帮助我们了解睡眠状态，改善睡眠质量。

软件特色：

1、能够追踪你的睡眠，当你启动软件并将手机放在床边时；

2、它将记录你的睡眠时间、深度和轻度睡眠、睡眠周期等信息；

3、这些数据将分析你的睡眠习惯和睡眠质量，帮助你找出睡眠中的问题和提高睡眠质量的方法。

软件亮点：

1、提供了相应的工具来改善睡眠质量，针对不同睡眠习惯和需要，提供了音乐放松、深度呼吸、冥想等功能；

2、帮助您获得更加轻松、舒适和健康的睡眠状态，趣味性强的软件；

3、在追踪睡眠数据的同时，会根据你的数据记录相应的成就和奖励，这种激励机制会让你更加有动力地改善和控制你的睡眠。

软件小编点评：

1、具有智能提醒、数据导出、社交分享等功能。你可以在不打扰他人的情况下设置智能提醒；

2、按时清醒地起床，数据导出功能可将你的睡眠数据导出，以便于医生或教练进行更全面的睡眠分析；

3、另外，社交分享功能会让你分享睡眠数据到社交网络上，与朋友分享你的睡眠健康和改善过程。